何首乌
Reynoutria multiflora
补肝肾，益精血，乌须发，强筋骨，解毒消痈，润肠通便。
“主瘰疬，消痈肿，疗头面风疮，五痔，止心痛，益血气，长筋骨，发黑面容。久服益寿，令人有子。”
🌿 植物原形态
多年生草本。块根肥厚，长椭圆形，黑褐色。茎缠绕，具纵沟。叶互生，卵形或长卵形。花序圆锥状，花小，白色。瘦果卵形，有3棱。花期8-9月，果期9-10月。
🪵 药材与饮片鉴别
性状鉴别特征
制首乌呈不规则厚片或块片。切面红棕色或灰棕色，微有光泽，可见浅色条纹及不规则的云锦状花纹。质坚实。气微，味微苦而甘涩。
⚗️ 主要化学单体与有效成分
大黄素
大黄酚
二苯乙烯苷
卵磷脂
🔬 核心药理机制与现代研究
对免疫功能的影响
何首乌提取物能明显提高机体免疫细胞的吞噬能力，增强细胞免疫和体液免疫功能。
抗衰老与抗氧化作用
含有丰富的二苯乙烯苷等抗氧化成分，能清除自由基，降低脂质过氧化物水平，延缓衰老。
降血脂与抗动脉粥样硬化
能有效降低血清胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，抑制动脉粥样硬化斑块的形成。
对神经系统的保护作用
具有神经营养作用，对改善记忆力、对抗老年痴呆及脑缺血损伤有一定疗效。
保肝及促进造血功能
能减轻肝细胞损伤，促进肝细胞再生，并能促进红细胞和血红蛋白的生成。
抗菌与抗炎作用
对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等有不同程度的抑制作用，并能缓解炎症反应。
📜 经典配伍与古方精选
何首乌配当归
功效：养血补血，调经润燥
主治：血虚萎黄，眩晕心悸，月经不调及血虚肠燥便秘。
何首乌配熟地黄
功效：大补肝肾，滋阴填精
主治：肝肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、须发早白。
何首乌配黑芝麻
功效：滋补肝肾，乌须黑发
主治：精血亏虚引起的毛发不荣、早白脱发。
何首乌配牛膝
功效：补肝肾，强筋骨
主治：肝肾不足之筋骨痿软、腰膝酸痛。
七宝美髯丹
组成：何首乌、茯苓、牛膝、当归、枸杞子、菟丝子、补骨脂
主治：温补肝肾，乌发壮骨。主治肝肾不足，须发早白，齿摇发落，遗精早泄。
首乌延寿丹
组成：何首乌、生地黄、人参、麦门冬、天门冬等
主治：滋阴补肾，益寿延年。主治年老体衰，气阴两虚，头晕眼花。
润肠丸
组成：当归、生地黄、桃仁、火麻仁、枳壳、生首乌
主治：养血润燥，滑肠通便。主治血虚津枯之大便秘结。
📖 历代本草文献记载
“何首乌，功在地黄、天门冬诸品之上，气温味甘微苦，甘温补血，苦温补肾。”
—— 《本草纲目》
“养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药。”
—— 《本草求真》